Op woensdag 6 november is er weer een themawandeling, die deze keer in het teken staat van 'herfstenergie', met alles wat daar bij kan horen: kou en warmte, naar binnen gaan, kleuren, en natuurlijk loslaten...


Wandelen, bewegen, tot rust komen, genieten van de mooie natuur en zeker ook gezelligheid!


We vertrekken om 9.45 vanuit de praktijk en zijn daar rond 11.15 weer terug om te genieten van een lekkere warme kop koffie of thee, en iets lekkers!


Natuurlijk krijg je dan, zoals bij elke Mind-Walk wandeling, ook nog een kleine verrassing.


De kosten zijn €15,-, en aanmelden kan via info@praktijkbinnensteboven.nl of 06-30147141


De eerste ouder&kind-wandeling was voor herhaling vatbaar, en dat gaan we dus ook doen!

Zaterdag 7 december staat de volgende gepland, met als thema: "Ont spanje"


Een wandeling om de spanning rondom het sinterklaasfeest los te laten, weer even te 'landen', en even echt contact met je kind te maken op een speelse manier.


'Wij-tijd' in de natuur, door te bewegen, te spelen en te genieten van de rust! 

Een kennismaking met Mind-Walk, met oefeningen vol ontspanning, verbinding en plezier! 


We vertrekken om 14.00 vanuit praktijk Binnensteboven en zijn daar rond 15.30 weer terug. 


Er is plek voor maximaal 4 duo's, en de wandeling is geschikt voor kinderen van ongeveer 5-8 jaar. 

De kosten voor de wandeling zijn €25,- voor ouder & kind samen. Dat is inclusief koffie/ thee/ ranja en iets lekkers, en een kleine verrassing. ☕🥤🍪🎁 


Wil je meedoen of heb je vragen? 

Mail dan naar info@praktijkbinnensteboven.nl of stuur een berichtje naar 06-30147141, dan neem ik contact met je op! 


P.S. Opa/oma/tante/oom met kleinkind of neefje/nichtje mag natuurlijk ook! 

🌳🌲👣💞👩‍👦👨‍👧👩‍👧👨‍👦💞👣🌲🌳


Op woensdag 18 december is de laatste themawandeling van dit jaar en deze staat in het teken van 'Winterwarmte'.

In de winterse kou gaan we onder andere terugkijken naar wat het afgelopen jaar ons hart verwarmde, en wat onze dromen en wensen zijn voor het komende jaar.


Een rustpunt in de drukke decembermaand, zodat je helemaal ontspannen de feestdagen tegemoet kan!


We vertrekken om 9.45 vanuit de praktijk en na deze wandeling genieten we natuurlijk weer na met een warme kop koffie of thee en iets lekkers!


De kosten zijn €15,- , en dat is zoals altijd weer inclusief een kleine verrassing!


Aanmelden kan via info@praktijkbinnensteboven.nl of 06-30147141