Workshops

Mind-Walk

Mind-Walk workshop
Mind-Walk workshop

🌲 lekker naar buiten, genieten van de natuur! 


👣 in beweging, alles even achter je laten


🙏 ontspannen, tot rust komen


💗 een moment voor jezelf



Een Mind-Walk workshop heeft het allemaal in zich! 


Tijdens een wandeling van ongeveer 3 à 4 kilometer komen verschillende beweeg- en bewustzijnsoefeningen aan bod, met invloeden uit onder andere mindfulness, yoga en Tai-Chi.


Een leuke, ontspannende activiteit om bijvoorbeeld met vriendinnen, familie of collega's te doen. 


Dat kan vanuit praktijk Binnensteboven of op locatie. 


Voor meer informatie en mogelijkheden:

Info@praktijkbinnensteboven.nl 

06-30147141


Themawandelingen